Chapter28（第2页）

同时，建立健康的生活方式。规律的作息、适度的运动、均衡的饮食，能为神经系统提供更好的支持。

最后，也是至关重要的一点，是社会支持系统。家人、朋友的理解、陪伴和非评判性的倾听至关重要。请不要对身边的患者说‘你就是想多了’或‘

坚强点’，这无异于二次伤害。他们需要的是被看见、被理解，是有人能陪伴他们走过这段艰难的时刻，告诉他们，‘我看到了你的痛苦，我在这里’。”

而她最在意的那个人，顾昭言，自始至终神情专注而平静，那是一种聆听知识的、理性的平静。他理解了这些知识，却似乎将它们完全隔绝在了他的世界之外。

讲座终于在掌声中结束。

盛蓝暗暗松了口气，与几位上前交流的读者简短交谈后，一抬头，便看见顾昭言手捧一束淡雅的香槟玫瑰，穿过稀疏的人群，向她走来。

他穿着剪裁合身的深色大衣，身姿挺拔，在略显嘈杂的环境里依然卓尔不群。他将花递到她面前，语气平静：“讲得很好。”

“谢谢。”盛蓝接过花，花香馥郁，却让她有些无所适从。

她低着头，手指无意识地摩挲着包装纸，心脏在胸腔里惴惴不安地跳动。

两人并肩走出书店，初冬的冷风一吹，盛蓝忍不住瑟缩了一下。沉默在空气中蔓延，最终还是盛蓝按捺不住，鼓起勇气，声音带着一丝不易察觉的颤抖，支支吾吾地开口：

“那个……今天的讲座，你觉得……怎么样？”她补充道，“就是，内容方面……会不会太专业，或者，听了有点不舒服？”

她紧紧盯着他的侧脸，试图从他细微的表情里捕捉到任何一丝可能的排斥或讶异。

顾昭言脚步未停，目视前方，似乎只是随口回应，语气平淡得像在评价一场与己无关的报告：“内容挺清晰的。了解一下没什么坏处。”他顿了顿，侧头看了她一眼，那眼神里没有盛蓝预想中的探究或深思，只有一种近乎……疏离的平静，他接着说道：“不过，我身边应该没有这样的人。普及一下这些知识，也算有益处。”

“我身边肯定没有这样的人。”

“普及一下也不错。”

这几句话，像几根冰冷的针，轻轻扎进了盛蓝的心口，并不剧烈，却带着绵长而深刻的钝痛。

他果然……是这种反应。

一种“事不关己”的淡然，一种划定界限的明确。

他下意识地将“这类人”归为了与他生活圈子无关的、需要被“普及”和“了解”的“他者”。

他当然不会害怕一个遥远的概念，因为他认定那与他无关。可如果，这个“他者”就是我呢？如果他发现，那些他刚刚听说的、听起来有些“匪夷所思”的症状，会真实地发生在他触手可及的她身上呢？

他还会这样平静吗？

盛蓝的心一点点沉下去，沉入冰冷的深渊。她仿佛已经看到了答案——他会惊讶，会无措，然后，那无措会慢慢变成林晚前男友那样的恐惧和疏远。

她勉强扯出一个笑容，低低地“嗯”了一声，再也说不出别的话来。

手中的玫瑰花束仿佛有千斤重，那份他给予的、看似温柔的肯定，在此刻却成了印证她悲观预期的证据。他们并肩走着，中间却仿佛隔起了一道无形的、由她的疾病和恐惧构筑的高墙。

落寞如同潮水般将她淹没。

一个念头在她心中愈发清晰坚定，她需要专业的帮助来稳定自己再次开始动荡的情绪。

寒冷的夜风中，盛蓝悄悄拉紧了大衣，将那张写满落寞与决绝的脸，埋进了香槟玫瑰过于芬芳的花瓣之后。

讲座结束后那几天，盛蓝与顾昭言之间的气氛降到了冰点。