第101章 哪来的舔狗（第3页）

纪小鱼垂头丧气。

“吃过早饭再走吧，反正时间都还充裕。”

“徐老师、小洛、星耀帮忙把东西搬到院子里，今天难得出太阳，咱们在院子里吃。”

“好。”

……

冰箱里的食材还很充裕。

下午新的飞行嘉宾有福了。

不过，苏洛他们也不用跟著吃，0天然纯添加的冲泡类早餐。

苏洛举手道：“黄老师，我来给你打下手。”

黄肃心情很美：“好。”

苏洛主要想的是，有自己盯著，待会吃得时候才更放心。

苏洛说的是打下手，黄肃炒了一荤一素后，便让苏洛上手做自己想吃的。

“那我就来个醋里脊吧。”

黄肃好奇：“小洛对鲁菜情有独钟？”

苏洛点头：“是啊。”

“那我站旁边指导你。”

黄肃给苏洛让了个位置。

苏洛靦腆道：“那我就献丑了。”

黄肃双手背在身后，“这有什么，还是那句话，再好的厨师都是从新手过来。”

“开始吧。”

苏洛上前。

首先將猪里脊洗净，切成条状，放入碗中加入盐、料酒醃製。

再取一个鸡蛋打入碗中。

苏洛秀了波单手打蛋。

黄肃哎哟一声，大感意外：“小洛，你这是有基础的啊？”

“算是吧。”苏洛依旧『靦腆地笑了笑。

这一看就是有一定的厨房经验，不然不可能这么自然。

往碗里加入麵粉、淀粉、適量水搅拌均匀，將醃製好的里脊条放入碗里，均匀裹上面糊。

倒油、油热下里脊条，变色后捞出。

復炸……

放入番茄酱炒，白、白醋……

加水……

快速翻炒……

苏洛道：“出锅。”

“这就好了？”黄肃猛然回过神来。