第146章简单人言否（第2页）

“蛙趣，这是在练功吗？我还是第一次见到这种功法。”

“听说练了这个，可以强肾健体？”

“强身健体的运动多了去了，为啥要练这个？感觉不如回宿舍打瓦。”

“孩子，你听错了，我说的是强肾，不是强身！”

“woc，能强肾？练，必须得练！”

就这样，越来越多的新生，也被拉到一起学八段锦的队伍之中。

周源的本意，就是宣传国学，中医、武术二者之中有非常多的道理都是互通的。

其实。。。別说是武术了，就连阴阳五行，道家学说，中医略通一点。

什么看风水，看阴阳五行，命数定理，都是略懂，略懂！

“来，各位双手缓慢抬起，跟我做下一个动作！”

“呼气，手臂向上举起，这个时候一定要注意，寻找一种身体对拉的感觉。”

“手掌用力向上伸展，脚步用力向上踩，感受身体对拉的感觉，想像你现在就是一个蓄势待发的橡皮筋！”

“隨后，向下沉肩，肩带肘动，缓慢向下，直至手腕落到胸前。”

“这个时候，吸气！”

“吸气的同时，把掌心朝上，反穿背部，两只手沿著身体慢慢的动，直到摸到自己的肾部！”

“总不能有人不知道自己的肾在哪吧？”

“算了，我来给讲解一下。”

周源背过身去，把身后留给眾人。

“看到没，这里就是肾的部位，大家都把手放到这个位置上！”

“然后缓缓向下，一直到屁股的外侧，大概是这个位置。”

其实，这个把手放在屁股外侧，肾上，都是比较粗糙的说法的。

周源这里是为了让同学们方便於理解和记忆。

所以才把一些专业性十足的穴位名称给忽略了，换成了通俗易懂的语言。

一些高门槛的技术，想要回到大眾视野，把技术简单化，是必要的一步！

“手放在屁股外侧的同时，大家要把腰背挺直，膝盖也要直，隨后弯腰，双手继续往下游走！”

“一直摸到脚。”

大学生们听著周源的话，跟著做起了动作。

刚开始的动作还是轻轻鬆鬆。

但是隨著周医生动作的推进。。。。

大家渐渐意识到不对劲了，手上的动作开始出现了问题。

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第146章 简单 人言否（第2页）