第20章我想和他在一起（第1页）

这件事告一段落，许星朗送我回到寝室。这段日子，除了刚开始那两天我没理他，剩下这些天，他都寸步不离地跟着我。每天看着我进寝室，甚至还抽时间陪我一起上课，生怕一个不注意，我再经历上次的情况。这天我又站在阳台上向他挥着手，这个举动似乎已经成为了一种习惯，他不在阳台上看见我他不会走，我不去阳台上看他，又总觉得缺了点什么。我看着他的背影，还有他一步三回头的招手，这次我确定了，他不论走多远，都能精准地找到我在的窗户。那一刻，我脑子里突然想起了很多画面。比如，他为了安慰受惊吓的我，给我的那个拥抱；为了我的安全，他不顾自己冲上去夺刀，还让我快跑；我睡不着时他哄我睡觉，我生病时他照顾我……一桩桩一件件，让我心里的种子开始冒了芽。我突然…好想和他在一起。再一抬眸，许星朗的背影已经看不见了，我走到落地镜前，仔细端详着自己。耳边不断响着我的亲戚朋友说过的话：你要是瘦下来就好看啦！你脸上的痘没了就好啦！而我的自卑，就来源于我的胖，以及我脸上的痘痘。好办，我胖我就减肥，脸上有痘痘就去看医生，不优秀就努力学习变得优秀。等我变漂亮那天我再去和他表白，就算他拒绝我，我也不怕别人说我癞蛤蟆想吃天鹅肉，更不会觉得丢脸。因为我已经尽我最大努力了，如果他还不接受我，那就是我们没缘分，我不强求。说干就干，我先去体重秤上量了量，准备记录初始体重，但是一上去，我傻眼了，反复量了几次，才接受自己胖了十斤的事实。172，170，你猜，哪个是身高，哪个是体重…嘿嘿。但是我没有气馁，我相信我会瘦下去的。于是我赶紧去各大视频软件上搜罗减肥的攻略，之前我的bi一直在28徘徊，所以我也没有很在意，只是一时自卑，然后继续做着一个快乐的胖子。不过我本来属于超重，还算可以，但现在已经属于肥胖了，哪怕是为了健康，我也不得不减肥。我用了一晚上给自己制定了一个减肥计划，还挂了一位皮肤科的专家号，等待着几天后的会诊。一连几天，我的食量都少了很多，许星朗觉得不对劲，“你最近怎么吃这么少？”我不想让他知道我在减肥，但是我又编不出什么理由，所以我绕着弯地说了实话，“我最近吃多了胖了几斤，我想少吃点减回来。”许星朗上下看了我一眼，摇摇头，“没胖啊…”我十分笃定地反驳道：“不，胖了，秤上的数字不会骗人的好不？”“而且我现在太胖了，都不健康了，我必须减肥。”许星朗没有多说，只是点点头，“那我帮你吧？”我眉毛一挑，有人帮我，那肯定比我自己一人瞎弄效果好啊，不过…“你怎么帮我？”“你想减肥的话，食堂的菜油太大了，以后我每天多带瓶水，帮你涮油。”“早餐偶尔要用粗粮代替细粮，注意，是偶尔，你不用减掉那么多，也不用那么着急，咱们一点一点来，首先要调整饮食结构…”许星朗像是给我上课一样讲着怎么减肥，我听的比我专业课都认真。讲到最后，许星朗问我，“你现在能跑步跳绳什么的吗？”我摇摇头，我现在太沉，膝盖和腰椎会受不了的。许星朗没有惊讶，似乎并不奇怪我不能做这种强度的运动。“那你可以先做一做不需要跑跳的减肥操，再加上调整饮食，应该很快就可以跑步跳绳了，到时候咱们再看，先一步一步来。”我狂点头，但我仍然不解，许星朗怎么会这么了解大基数减肥的方法呢？他明明不像是易胖体质。“你…怎么这么懂啊？”许星朗笑了笑，“我妈妈之前很胖，为了让她快乐地瘦下来，我可没少做功课。”快乐地瘦下来？我还是第一次听说减肥会快乐。我苦着个脸，“减肥是多痛苦的一件事，怎么可能会快乐呢，你在逗我吧。”你看，还没开始正式减肥，我就已经开始难受了。“你不要把减肥当成一个负担，调整好心态，瘦的才快。”许星朗安慰着我。接着，他继续耐心地给我讲，“而且减肥是一个长期的过程，我的意思是，它是一辈子的事，你要把适当运动当成一个习惯，不要节食，而是在调整了饮食结构后就一直遵循，偶尔放肆，才不会反弹。”我还是有点难受，我见过健身餐是什么样的，没什么油水，连调料都很少放，让我一辈子吃这个，我大概会疯吧。不，把大概去掉，我会疯，我真的会疯。许星朗看了看我的表情，似乎是知道了我内心的想法，不禁失笑，“其实减肥餐没你想的那么难吃，不信的话，明天试试？”小主，这个章节后面还有哦，，后面更精彩！我盯着许星朗的眼睛，“你没骗我？真的不难吃？”许星朗在耳边竖起三根手指，“我发誓。”看他这么真诚，我信了，开始没有那么抵触减肥。我相信许星朗，他说会让我快乐地瘦下来，就一定不会太难过，我要对他有信心，也要给自己一份鼓励。“不过，你喜欢的那些蛋糕甜点什么的，你以后要少吃了。”不知道为什么，我总觉得许星朗说这话时有点心疼我不能吃我喜欢吃的东西。但是我没再继续往下想，而是附和道：“这个我知道，我已经戒了好几天了。”这段时间的甜点确实吃的太频繁了，不然我也不会这么快就胖十斤。我把减肥适合吃的和不适合吃的东西罗列了出来，才明白我为什么会胖。我爱吃的东西都发胖，不发胖的东西我也爱吃，但是吃的少。这这这，我不胖谁胖？接下来的一周里，许星朗偶尔会给我带些他自己做的全麦三明治当早餐，我自己也买了全麦面包。全麦的面包没有那么好吃，但是一周吃两次，我也没有那么排斥。中午和晚上吃饭时，许星朗会让我挑一个没什么油水的拌菜，再打一个油稍微多一点的鸡鸭或者是鱼肉，然后多要一个空碗，帮我涮掉菜里多余的油。从前我会把米饭全部吃光，现在，改为吃三分之二，用许星朗的话来说，就是给身体一个适应的时间，慢慢来。还是一周两次，我会把主食的米饭换成红薯、玉米、芋头、紫薯等粗粮，然后吃一次全素。食堂里没有糙米饭，我们也没条件自己做，能吃的粗粮很有限，但我还是很开心，因为这些都是我爱吃的。许星朗真的没有骗我，涮掉一些油的菜也没有很难吃，因为食堂的菜做的普遍很咸，用水涮一涮，味道反而刚刚好。这几天来，我没有吃蛋糕没有吃炸鸡也没有喝奶茶，对它们也没有很强烈的欲望，每天还会有针对性地跳一个多小时的减肥操。但刚开始减肥，还是会难受。比如一连几天吃的少，胃会缩小，所以即使吃的少，我也能吃饱，这一点我很满足，但是消化的太快了，我常常在半夜饿得睡不着觉。要知道我可是熬夜大户，常常十一二点睡觉，而这个时间段是最容易饿的。半夜饿就很想吃夜宵，但夜宵在减肥人士眼里是大忌，如果我吃了，那我这些天的努力就白费了。所以我忍，忍不住就早早地上床睡觉，太饿会睡不着，那我就在刚有点饿意的时候就睡觉，睡着了也就不饿了。早睡了几天，我觉得我皮肤都变好了。就这样坚持了一周，我瘦了3斤。进步很小，但足以让我信心暴涨。如果这样下去，一周三斤，一个月四周就是12斤，四舍五入就是10斤，我一个月保证瘦10斤的话，三个月就是30斤。想到这，我赶紧去查了身高172厘米的女生的标准体重，然后给自己定了一个终极目标。我要瘦到120斤。此时此刻，我非常期待四个月后的自己。仅仅一周，我的心态也变了不少。原来的我非常不喜欢运动，不喜欢出汗，但是通过这一周的减肥操，我渐渐感觉到了运动的魅力。出出汗，身体真的很舒服，很轻盈，感觉整个背都打开了，不像之前总低头，脖子和后背都紧巴巴的，还有些驼背，影响体态。或许是我平时表现出了一点对运动的喜欢，许星朗提议带我去健身房感受一下，我也没有很排斥。去的路上，他告诉了我他此行的目的，因为他的想法都只是经验，他想让我做一些专业瘦身的运动，这样效果更好，所以带我去找了教练。这个教练是个美女姐姐，和我差不多高，但身材特别棒，也就是说，我努努力，也是有希望变成那样的。这样一来，我更有动力减肥了。教练是许星朗的朋友，也姓许，可能是因为同姓相吸，许教练对许星朗特别好，对我也关怀的不得了，还让我叫她姐姐。我求之不得，美女姐姐谁不爱！！我主动要求去办了健身卡，但费用却是许星朗付的，我没抢过他。用他的解释就是，等我瘦下来，再把费用给他，不然好像他带我来健身房是为了骗我钱一样。我思考了一下，觉得哪里不对，但又想不出哪里不对。我要给他钱，他死活不要，最后，只能被迫达成了这么一个约定。这周一是那位皮肤科专家出诊的日子，许星朗陪我去看了诊，拿了内服的药，还有涂抹的药膏，医生说，我这不算很严重，只要不熬夜，少吃奶制品以及高油高糖的食物，保持好心情，再结合药物，痘痘很快就会好的。从医院出来后，刚好是傍晚，我看着车来车往的街道，顿觉生活充满了希望。回学校的路上，我们路过了一条小吃街，叫卖的最热闹的是一家冰淇淋店。，！我被吸引了过去，眼巴巴地看着，那眼神太过明显，以至于许星朗转头问我，“想吃？”我下意识地点了点头，但马上又摇了摇头。点头是本能，摇头，就是克制了。我低着头，不去看那让我的口水在口腔里肆意横流的冰淇淋，拉了拉许星朗的衣角，“咱走吧。”许星朗轻声笑了笑，“在这等我。”我抬起头，只来得及看见他的背影，看着他走进了冰淇淋店，看着他拿着一个小杯的冰淇淋走了出来。他逆着光，拿着冰淇淋像我走来，像神明一样，那一刻，我突然觉得，哪怕是他现在跟我求婚我都能答应…等一下…我在心里狠狠地给了自己一拳。吕宁安啊吕宁安，你到底在想什么，怎么扯那么远，人家都不一定是给你买的，你倒好，一会是不是连娃叫啥都想好了。哎哟我怎么能这么意淫我男神，罪过啊罪过。正羞愧着，许星朗已来到我面前，“喏，吃吧。”。。。还真是给我买的！我眼睛都直了，戒零食戒糕点戒了这么久，我早就馋了，但我的理智还在，我盯着冰淇淋问道：“我真的…可以吃吗？”许星朗点点头，“鉴于你最近减肥态度良好，可以吃一口。”你别说一口，半口都行！“可是，剩下的怎么办，扔了多浪费。”“要不…”我想说些什么，但又觉得那样说不好，没想到许星朗点点头，很自然地说出了我想说的话。“没关系，剩下的我帮你吃。”“真的可以吗？”我既期待，又有些紧张。而许星朗不以为然，“有什么不可以的？”既然这样，那我也不客气了。很精致的一个冰淇淋杯里，插着两个小勺，一红一蓝。自古红蓝出cp，没想到我吃个冰淇淋也能磕上cp。许星朗拿起那个红色勺子，浅浅地舀了一口，“这些？”我疯狂点头，“可以可以。”说完，他直接把勺子喂到了我嘴里。冰淇淋入口即化，我舔了舔嘴唇，回味着。许星朗拿着那把蓝色勺子继续吃剩下的，而我，一脸幸福地叼着我的红色勺子。吃完后，我拿纸巾擦了擦嘴，又递给他一张。真好，尝到了甜头，还不浪费。一转头，我看见了那一兜子的药，我仿佛看到了皮肤细腻又光滑、身材纤细又修长的自己在向我招手。又是动力满满的一天。：（）我成了我男神的饭友

我成了我男神的饭友所有内容均来自互联网，126文学网只为原作者水垚的小说进行宣传。欢迎各位书友支持水垚并收藏我成了我男神的饭友最新章节。

第20章 我想和他在一起（第1页）

第20章我想和他在一起（第1页）