第468章（第1页）

詹姆士主动跟他拉开了距离倒是省了他的一番纠结，于是他也就坦然接受了目前的相处模式，只是平日里习惯了边运动边聊天，当健身房里只有一个人的时候还感觉有些冷情。他想：是时候找个新的健身伙伴了。于是，他敲开了格洛丽亚房间的门。“跟我学瑜伽？”格洛丽亚很惊讶，她上下打量着对面壮实得像个职业摔跤手似的的理查德，怀疑地道，“你是在开玩笑吧？和詹姆士打赌输了？”理查德郁闷，“和詹姆士没有关系。我只是突然对瑜伽产生了兴趣，格洛丽亚，你能教我吗？”他眨眨眼，经历让自己看起来真诚可信。格洛丽亚觉得他只是一时新鲜，但还是让开门口放他进来了。理查德说要跟格洛丽亚学习瑜伽一开始确实是临敲门时随便想出来的借口，但在跟着格洛丽亚做了几个周期的呼吸练习之后，他顿时感觉浑身轻松，心情也平静多了，像是经历了一场心灵的净化，他内心深处受到了震撼，于是真的对瑜伽生出了几分兴趣，对于接下来要学习的内容也充满了期待。第169节课结束后，理查德浑身湿透，他接过毛巾，向格洛丽亚道了谢，笑道：“没想到练习瑜伽也会出这么多汗，我还以为这就是一门专门养气静心的运动呢。”格洛丽亚把用盐水擦洗过的垫子拿到阳台晾着，听到理查德的话，她摇摇头，给瑜伽正名道：“你在练习体式的时候身体的各个关节，每块肌肉都参与其中，所消耗的能量并不比你在健身房做力量训练要少。但和举铁那类的肌肉撕裂性质的训练不同，它是一种疗愈的运动，是在养护你的身体。你现在之所以感觉累，是因为还没有掌握窍门，练得多了形成了肌肉记忆，就会轻松很多。”她解开发带，甩着微微汗湿的头发走回到屋子里。背着阳光的她长发垂腰，身材性感，但却莫名散发着一种圣洁的光辉，宛如玛丽亚降世。理查德不由得看呆了，目光随着她缓缓移动。格洛丽亚没发现理查德异常，还在继续科普着瑜伽的知识：“瑜伽是一种通过体式，呼吸，冥想等多种方式，对我们的身心进行控制和结合，使机体达到一种美妙的平衡的综合性质的运动。它不止可以安抚情绪，净化心灵，还可以锻炼神经，增强专注力，提高自律性，又能够增加关灵活性，增强骨密度，改善姿态与身体协调能力……”她瞥一眼理查德身上的肌肉，补充道，“而且练习瑜伽还可以舒缓健身带给身体的负荷和压力，帮助你快速恢复，提高表现。”理查德愣愣地点头，目光灼热。格洛丽亚被他盯得不自在，拍拍手唤回他的神志：“想什么呢？”理查德诚实地回答：“格洛丽亚，你的臀肌练得真好。”格洛丽亚：“……”格洛丽亚要洗澡了，理查德被请出了房间。他摸摸脑袋，深感困惑：原来就算是同性恋直接夸奖异性的身体也相当于是调情吗？那之前詹姆士盯着格洛丽亚的屁股发呆……他突然感觉自己好像发现了什么不得了的秘密。詹姆士在健身房门口转悠了两圈，最终还是推开了门，看到里面空无一人，就连气息都干净清爽得不像是有人使用过，他的心中又生出一丝淡淡的失落。他走进去，朝着蝴蝶机走了过去。偌大个健身房除了器械砸地的沉闷声响便是自己隐忍的喘息，汗水顺着额角爬到脸颊，带来烦人的黏腻痒意。詹姆士憋着口气，心底却越练越起火，抓着握把的手越捏越紧，像是把它当成了什么人的象征似的。他在心底默念：“再坚持一下，做完最后一个就结束。”手臂肌肉鼓成球形，血管像要爆开一般凸出，他深吸一口气，用力向身前收回手臂……“詹姆士，原来你在这里啊！”房门突然被推开，理查德兴冲冲地跑进来，张嘴就喊。詹姆士一惊，顿时泄了气，沉重的器械扯着他的手臂朝身后猛地反折过去，剧烈的疼痛立刻从肘肩处爆发出来，他咬着牙怒瞪理查德，狠狠地骂了句：“你t真是来克我的！”看到詹姆士出了事故，理查德慌了神，他连声道歉，想要帮忙扶着胳膊将詹姆士从器械上带下来。詹姆士疼得直吸气，铮铮硬汉硬是连说话的力气都拿不出来了。他只得拿眼神驱赶着理查德，无声地做着口型：“滚开！”理查德手足无措，也不敢轻易去碰詹姆士，伸出去的手只好尴尬地举在空中。半晌，他似想到了什么，一扭头又一言不发地跑出去了。

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