第260章 一天8杯水健康才达標（第1页）

沈黎刚才观翠花婶子面相，发现她脸色有些不太好，还以为是肠道方面出了大问题。

现在把完脉，確认没啥大问题，她才放心。

听了沈黎的问话，刘翠花忙点头道：

“沈医生，你说得对，我就是不爱喝水，一天我都喝不到一碗水。”

“以前上工的时候，我怕解手耽误事，出门前都不敢喝水。”

“再说，干活忙起来，也没那閒功夫去喝水，回到家后，又要赶紧忙著去做饭，收拾家里，也没空去喝。”

“时间久了，我就不怎么爱喝水，有时候好几天才喝一瓢水。”

沈黎一听她这么说，赶紧道：

“翠花婶子，你这样可不行，就算我这次帮你治好了，如果你一直这样不喝水的话，以后还会出现这种情况。”

“水，你必须得喝，还得多喝。”

水乃生命之源，万物之本，不喝水可不行。

在后世，提倡的是：一天8杯水，健康才达標。

这年代的人，虽说不能做到一天8杯水，但也不能一点都不喝吧？

几天都不喝水，不便秘才怪。

（请记住追书就去101看书网，?0???????。??????超方便网站，观看最快的章节更新）

也不知道翠花婶子是怎么做到的。

反正她是做不到，她一天不喝都难受。

沈黎站起身，对刘翠花道：

“婶子，你去里面床上躺著，我先帮你按摩一下，很快就能排出来。”

她这好几天都没排出来，看她那难受劲，必须儘快排出来才行。

“等回去后，你去找些土蜂蜜，用它泡水喝，也能促进排便。”

“另外，以后你可不能一天都不喝水，记著，要多喝水，不然大便太干，你还是会排不出来。”

闻言，刘翠花忙点头道：

“哎，好，沈医生，我都听你的。”

说完，她赶紧跑到帘子后面的床上躺好。

每次她感觉要拉，然而等她跑到厕所后，卯足劲使劲拉时，却怎么也拉不出来。

每次都感觉就差那么一点点，可它死活就是不出来，她甚至用手去抠都没用。

那个抓心挠肺的难受劲，她不想再体验一次。

以后她一定要听沈医生的话，多喝水。

沈黎掀开帘子，也跟著进去。

“婶子，你把肚子上的衣服掀起来，我给你按摩一下。”