第五十一章 网红鬼村(第1页)
网红鬼村
接下来的两天,钟镇野几乎将自己完全埋在了训练室里。
也不完全是吧,他除了中间抽了半天时间,去了一趟归真观。
如今的云枢子道长雷骁对于这位小友的再次造访颇感意外,但毕竟之前汪好替陵光小队三人付了那笔堪称天价的五万斋饭伙食费,钟镇野怎么也算是观里最顶级的ssvip客户了,自然是热情招待,亲自沏茶奉上。
不过这一次,钟镇野没有问签卜卦,也没有聊任何沉重的话题,他只是坐在观内清幽的庭院里,看着远处山峦叠翠,听着松涛阵阵,安安静静地和雷骁、李峻峰一起吃了顿清淡可口的素斋,随意聊了些山野趣闻、道门典故,仿佛真的只是来散心放松的。
饭后,他便告辞下山,再次一头扎回了海上邮轮基地那间熟悉的训练室,连吃饭都是让人直接送到训练室里解决,争分夺秒地锤炼着自己。
他甚至拒绝了汪好和林盼盼的几次探望,将自己封闭在高强度的训练节奏中,连一直对他要求极为严格的搏击教练马小峰,看着他近乎自虐般的训练强度,都忍不住皱起了眉头,私下里担忧地对汪好说:“钟队长最近……是不是有点练得太狠了?这样下去,身体会垮的。”
只有钟镇野自己知道,这是他能想到的、唯一可以在短短两天内,将心中那翻江倒海般的震惊、焦虑、痛苦和无数疑问强行压制下去,让情绪重新恢复平静的办法。
用身体的极度疲惫,来麻痹过于活跃和沉重的大脑。
时间很快来到了周五,新副本地点公布的日子。
下午,阳光透过训练室巨大的舷窗洒进来,在地板上投下明亮的光斑,窗外,几只白色的海鸥正追逐着邮轮掀起的浪花,发出清脆的鸣叫。
训练室中央的搏击擂台上,钟镇野正与教练马小峰进行高强度的实战对练。
他赤着上身,汗水早已浸湿了运动短裤,精悍的肌肉线条上布满细密的汗珠,在阳光下闪烁着光泽。
呼!
马小峰一记势大力沉的右手直拳,带着破风声直捣钟镇野面门!
钟镇野反应极快,头部迅捷侧闪,险险避开拳锋,同时身体猛地一个下潜,左臂屈肘,准备趁势给马小峰的肋部来一记凶狠的肘击!
然而,就在他下潜到一半的瞬间,却突然双腿猛地一软,一股强烈的虚脱感和肌肉的剧烈酸痛如同潮水般瞬间席卷全身!
霎时间,他的身体完全不受控制,平衡尽失,噗通一声,整个人重重地趴倒在了擂台的软垫上。
他身上的汗水瞬间将身下的垫子浸湿了一小片,钟镇野自己都愣了,他挣扎了一下,竟一时没能立刻爬起来。
马小峰一怔,迅速收拳,看着趴在地上大口喘气的钟镇野,无奈地摇了摇头。
他走上前,蹲下身,语气带着关切和一丝责备:“钟队长,你这段时间练得太拼命了,身体已经严重透支,扛不住的。真的不能再这样练下去了。”
钟镇野趴在垫子上,苦笑着喘了几口气,声音有些沙哑:“好……听你的,马教练,不练了……帮把手,扶我一下,我得去医疗室稍微检查检查。”
马小峰伸手将他搀扶起来,让他靠坐在擂台边:“你早该去了!必须好好休息一会儿。我去给你安排点快速补充能量和电解质的食物,等你体检完吃。”
钟镇野借着他的力站起身,感觉双腿还在微微打颤。
他冲马小峰笑了笑,笑容有些虚弱:“不,马教练,你跟我一起去医疗室吧。”
马小峰一愣:“啊?我跟你去干嘛?我又没受伤……”
钟镇野冲他挤了挤眼,语气带着点调侃:“正好啊,你也能顺便……和那位林医生说说话嘛。”
马小峰闻言,脸“唰”地一下就红了,眼神有些躲闪,说话都结巴起来:“我我我……我和林医生……说什么话啊?钟队长你别瞎说……”
钟镇野哈哈一笑,拍了拍他的肩膀:“行了,马教练,就别藏了,我都知道了。”
马小峰老脸更红了,尴尬地搓着手:“这……这也被发现了吗……那……那行吧,我陪你去。”
一个小时后。
医疗室外间的休息区,钟镇野正坐在一张小桌旁,慢条斯理地吃着马小峰刚刚送来的“病号下午茶”。
餐盘里摆着一份烤得恰到好处、易于消化的鸡胸肉,一小碗淋了少许蜂蜜和坚果碎的希腊酸奶,一小把蒸熟的西兰花和胡萝卜,还有一杯专门调配的、含有大量电解质和维生素的运动恢复饮料。
这些都是为高强度训练后身体透支、急需补充营养和修复肌肉的人准备的。
而他对面,穿着白大褂、气质干练的林医生,和一脸无奈的马小峰,正一左一右,交替着对他进行“健康教育”。
林医生推了推眼镜,语气严肃,从医学角度分析:“钟队长,你的血常规显示轻微脱水,肌酸激酶指标偏高,明显是过度训练导致的肌肉轻微溶解和疲劳积累,电解质也有点紊乱,接下来24小时,必须停止一切高强度训练,以休息、补充水分和优质蛋白为主,可以适当进行一些低强度的拉伸和放松……”