第32章瑜伽位置（第2页）

高欢走过去，在沙发扶手上坐下，低头看了一眼她手机屏幕。

视频里一个穿紧身运动衣的女人正在做下犬式，声音被调得很低，只能听到模糊的英文指令。

“怎么想起来练瑜伽？”他问。

孟子意把手机举高了一点，让他也能看到屏幕：

“你今天不是说练刀的拉伸不够全面吗？瑜伽刚好可以补一下核心和柔韧。

我想著……你练的时候我可以陪你。”

她说到这里顿了一下，声音低下去一点，像是不经意地补充了一句：

“反正我也不想当那个只会等你回来的人。”

高欢看了她一眼。

这句话听著像是自嘲，但语气里有一些小心翼翼的试探，她想在他d生活里多占一点位置。

床，还有时间。

“那你先练一会。”高欢站起来，走到茶几旁倒了杯水，“我在写一首新歌，刚刚有了灵感。”

孟子意甜甜地笑了一声，翻过身从沙发上爬起来，走到瑜伽垫上站好。

她穿著他的t恤，领口大得遮不住什么，下摆刚好盖住大腿根。

她对著手机屏幕摆好姿势，深吸一口气，有些崇拜地看了他一眼，然后，开始了动作。

第一个动作是山式，站著，双手合十。

她做得还算標准，腿直，背挺，下巴微收。

但t恤的下摆隨著她手臂上举的动作往上滑，露出一截腰线，皮肤在暖黄色的灯光下泛著柔软的光泽。

高欢端著水杯靠在沙发上，看著，没说话。

第二个动作是猫牛式，四肢著地，脊柱一节一节地活动。

她做得认真，但发力不对，塌腰的时候骨盆前倾太多，收紧的时候肩胛骨又没打开。

“腰收一点。”高欢说。

孟子意调整了一下。

“不够，肋骨不要往外翻。”

她又调整了一次，这次好了一些，但肩膀还是太紧。

高欢放下水杯，走过去，在她旁边蹲下来。

右手按住她的后腰，把骨盆的位置压正，左手搭在她的肩胛骨上，引导她往后拉。

“呼吸。”他说，“吸气的时候延展脊柱，呼气的时候收紧核心。”

孟子意照做，但她的呼吸不太稳。

因为他的手放在她腰上，温度透过t恤薄薄的面料传过来，指尖微微用力，按在她脊柱两侧的肌肉上。

她知道高欢是在纠正动作。

他的眼神也很专注而平静，，注意力全在动作的细节上，好像氛围没有半点旖旎的意味。

但她的身体不听她的。

“欢哥。”她轻声叫他。

“嗯。”

“你手好烫。”