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第25章 训练日(第2页)

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接下来摄製组也要休息一下来继续下午的拍摄。

下午的训练和上午有了些不同,更多的偏向於技战术的训练和专项化训练。

比如分小组训练。

李源、姆巴佩这一帮进攻球员分在了一个小组进行进攻训练。

“这种方式看起来十分新颖,但是在国际上已经是用了挺久的了,让进攻手一起训练,既可以培养默契,也可以激发创造活力,当然这也不是单独的,你看——”

镜头对准另一块训练场地。

“很快的,进攻手这个小组会和中场的小组匯合进行训练。这种训练能让球员之间更加默契,传跑更加有默契,这种训练是必须要做的。”

“接下来,摩纳哥要进行的是针对性的个人训练,有的球员就去健身房练力量了。而我们能看到李源则是还留在训练场上练习射门,助理教练伊萝拉陪著他在练习。伊萝拉传球,李源射门,训练的是射门的精度。这种训练是必须要做的。虽然李源看起来很有射门天赋,但是这种常规的训练也是必须要做的。”

接下来李源就认真的训练了半个小时的射门。

最后李源进入了健身房开始力量训练。

这个时候李源对著镜头说道:“我目前是1米82,71公斤的体重,其实我这个身高体重已经不错了,我也不算是增肌,主要还是正常的力量训练,练的是腿和上肢的力量,增加对抗,其实我们是有专门的对抗训练的,那个训练我觉得比专门练死肌肉要强很多。”

一直练到下午的5点,一天的训练就结束了。

“现在有家庭的球员就要回家去吃饭了,不过我是一般都要加练的,加练一个小时后,6点钟我才会去吃饭。”

“你要加练?你一般加练什么?”

“任意球,头球之类的。”

“你练的是射门?”

“对,平常训练的时候教练组更多的练的是我欠缺的东西,但是加练的时候我就会练我最擅长的东西,把它练到最好。”

接著摄製组就等待李源加练、吃完了晚饭回到了宿舍,然后才开始了这次专访的收尾。

“其实你有没有想过未来的规划?”

“当然想过,本来升入b队前,我的打算是用一个赛季在b队立足,然后爭取在本赛季快结束前能被调入一线队打比赛,下赛季前的季前赛能被选入一线队,下赛季能更多的被选入一线队,这本来是我的计划。”

“但是现在你已经升入一线队了。”

“其实还没有,我还没有正式升入一线队。”

“可是你现在的表现,两场比赛打进了3球1助攻,你留在一线队应该只是时间问题。”

“我希望是这样。”

“那么你对国家队有什么期待吗?”

“我希望能早日被选入国家队,因为国青队和国少队我都踢过,明年3月份的两场比赛很关键,贏球了就晋级十二强赛,我们已经很久没进入这个阶段的比赛了,我希望能在国家队最关键的时刻贡献自己的一份力量。”

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