第23章 她问我是不是练过(第2页)
王风想了想,说:“可能是以前练过。”
“练过什么?”
“大学的时候,跟室友学过一段时间太极拳。”
程奶瀟的眼睛亮了一下:“太极拳?”
“对,就是那种慢悠悠的,看起来像在摸鱼的东西。”
程奶瀟笑了:“那不是摸鱼,那是重心转移的练习。太极拳的基本功就是脚下稳,力从地起。难怪你托举我的时候那么稳。”
王风没想到这两个事还能联繫起来。
“你还会什么?”程奶瀟问。
“没什么了,就那点皮毛。”
“那现在教你点別的。”她鬆开他的手,走到角落,拿出一条弹力带,“练核心的,对你有好处。”
接下来的半小时,程奶瀟化身严格的教练,教了他一组核心训练的动作——平板支撑、侧支撑、臀桥、鸟狗式。每一个动作她都要亲自纠正,手按在他腰上让他感受发力位置,或者扳著他的腿调整角度。
王风做完一组,躺在地上喘气。
程奶瀟蹲在他旁边,低头看他:“累吗?”
“累。”王风看著天花板,“你们天天这么练?”
“比这累多了。”她伸手,在他腹部按了按,“你核心还行,有底子。要是完全没练过的人,刚才那组早就趴下了。”
王风感觉她手按的位置有点痒,但又不好意思说。
程奶瀟收回手,站起来:“起来,再来一组。”
王风哀嚎一声,但还是爬起来继续。
练到傍晚收工时,王风浑身酸痛,连抬胳膊都费劲。程奶瀟倒是一副没事人的样子,坐在窗边喝水,看著夕阳慢慢下沉。
“你知道吗,”她忽然说,“我很久没这么开心过了。”
王风躺在垫子上,侧头看她。
程奶瀟没回头,继续看著窗外:“平时都是一个人练,一个人抠动作,一个人琢磨。累的时候也没人说话,就只能对著镜子发呆。”
她顿了顿,转头看他:“这几天你在,感觉不一样了。”
王风想说什么,但没说出来。
程奶瀟站起来,走到他身边,低头看著他:“起来吧,请你吃饭。”
王风挣扎著爬起来,跟著她走出舞蹈室。
吃完饭回程奶瀟公寓的路上,两人並排走著,手臂偶尔碰在一起。
走到楼下,程奶瀟停住脚步,转过身面对他。
“明天还来吗?”
“来。”
她笑了,笑得眼睛弯弯的。
然后她忽然上前一步,踮起脚,在他耳边轻声说:“我其实一直想问你一件事。”
王风心跳漏了一拍:“什么?”