第120章(第2页)
这两个距离是她的舒适区——中长距离,恰好能让她的持续加速能力与弯道判断力发挥到极致。但三千米……
她低头看向自己的双腿。小腿线条紧实,腓肠肌的轮廓在灯光下清晰可见。
这是一双为速度而生的腿,爆发力强,耐力储备却并不突出。
这一点,她比谁都清楚。
在盛冈的泥地上,她跑过的最长距离是一千四百米。
来到中央后,经坂本三个月的针对性训练,她已完全挖掘出技巧与技能的极限,将适性距离拉到两千四百米的上限。
但三千米……那是全然不同的领域。
那是"超长距离"(ExtendedLong),需要另一种跑法、另一种体能分配、另一种身体素质。
"但是……"
她握紧了拳头。
所有人都期待她拿下三冠。
岩手的大叔阿姨们已在筹备"京都应援团",佐藤父亲上次通电话时,语气里那种竭力压制的兴奋,她听得一清二楚。
"如果我在这里停下……"
低声的自语在空荡的更衣室里回响。
如果她在这里停下,那些目光、那些期待、那些从岩手一路追随到中央的声援……全部都会变成什么?
变成"果然地方出身终归有极限",变成"昙花一现罢了",变成——"不过如此"。
北方川流闭上眼睛。
不行!绝对不行!
她必须证明,"岩手之星"不是一闪而过的流星,而是永远挂在天上的恒星。
她重新睁开眼睛,开始换训练服。今天的训练计划是六组一千米间歇跑,但她在心里默默加了两组坂道爬坡。
坂本训练员的计划里没有,不过他不需要知道。
……
同一时间的训练员办公室。
坂本均坐在桌前,面前摊开着三份文件。
第一份是北方川流近两周的训练数据记录表。每一组间歇跑的配速、心率曲线、恢复时间、乳酸阈值……密密麻麻写满了数据与他的批注。
第二份是从资料室借来的历届菊花赏冠军训练数据,上面画满了红色标注线。
第三份是一张空白的训练计划表。他已经对着这张白纸在桌上摊了四十分钟,坂本一个字都没写下。
他的目光始终胶着在第一份文件上。红笔在一组数据下划了三道线——那是北方川流上周三千米测试跑的心率曲线。
前一千二百米,曲线平稳爬升,完全在正常范围。可从两千二百米起,心率突然出现陡峭拐点,最后四百米几乎垂直飙升,其他各项数据也随之急剧下降。
坂本翻到第二份文件,将北方川流的训练数据与体测结果,和历届菊花赏冠军逐一比对。结论残酷而清晰:川流肌肉纤维中快肌纤维占比高达百分之六十七,远超平均值百分之五十二。
“若硬跑三千米……”他在笔记本上写下几组推演数据,每一组都指向同一个结果:几乎不可能全速完赛。
合上笔记本,他摘下眼镜揉了揉眉心,随即翻开那张空白的训练计划表,在最顶端写下一行字:「合理方案:放弃菊花赏。」
写完后,他盯着这行字看了很久。