第11章 以我通天之智慧（第3页）

“业余五段就这么强了？那专业级的岂不是超人？”林千时故作惊诧道。

“他们还真就和超人一样。。。。。”罗南回答道：“我见过一个专业级的拳手，那傢伙甚至可以把一辆汽车都直接举起来，和电影里面演的一样。”

一辆家用小汽车顶天了一千五百公斤左右，专业级拳手几乎能单臂把它提起来，双手举起来丟出去也不是太夸张，完全是人形常態小绿巨人。

林千时和罗南聊了一会儿，切入正题，说道：“老哥你这么厉害，怎么练的？超素用的哪个牌子？”

“其实也没什么特別的，主要是卡罗尔呼吸加一点极限负重训练，超素这方面，雷米生物的就最好用，毕竟原版的超素也是他们研发的，纯度最高，其它的代理商我觉得都差点意思，就是比较贵，比市面上普通的超素要高百分之二十的价格。。。。。”罗南回答道。

林千时的请教是有结果的。

他很快弄懂了“卡罗尔呼吸”是什么东西了。

一种特殊的呼吸方式，通过大量的摄入氧气，在超素状態下，加快身体细胞的燃烧状態。

极限负重训练，则是卡著自己身体的极限状態负重锻炼，不断撕裂细胞，让其通过超素加快重构。

可惜，时馈状態就是一片空白，除了地板和墙壁，没有任何东西。

所以林千时想要搞负重是很难的。

“老哥，如果没有器材的话，怎么锻炼更好一些？”林千时问道。

“自重，还有跑步。”罗南道：“奔跑是人类身体的底层代码，只要跑起来，全身的器官都会配合一起进行提升，不过是全速跑，只有那样才能让身体逼近极限，將超素的效果发挥到极致，不过缺氧和肌肉疲累是很痛苦的，逼近极限甚至有休克和器官衰竭的风险，所以我建议还是选择合適的负重锻炼好一些。”

真传一句话，假传万卷经。

锻炼没有那么复杂，跑起来就可以了。

剩下的身体会自动调节的。

当然，寻常人的锻炼，必须循序渐进，而拳手需要逼近极限，拿命来拼突破人体的极限。

林千时一想，觉得好像有道理。

他在下水道的时候，身体逼近人类极限后，时馈状態最快提升的方式，也就是玩命奔跑。

感觉每次都有一丝丝的提升，得到了进化。

虽然不如前面的快速，但却是最明显的升级了。

他觉得可以进行尝试。

超素r10加成，再加上[无垢时馈]，必然能够轻鬆打破极限。

在拳馆找了几个拳手沟通交流，林千时对他们的锻炼也愈发了解，自己也试著进行了锻炼。

没有[无垢时馈]，他的正常锻炼效率很低。

服用了【超素r1】也一般。

现实状態的身体，会很快疲累，咬牙坚持也只会损伤大於锻炼收益。

必须鬆弛有度，才能有点提升。

不是越拼越强，越肝越猛。

和游戏里面做了就有收穫完全不一样。

现实中甚至还会倒退的。

林千时锻炼起来，颇有挫败感，都想开摆了，反正外掛那么厉害，自己还努力个毛。

但他还是很快就端正了心態。

外掛可以依赖，但自己也不能完全不努力，哪怕外掛是一万点经验，自己的努力能加一点经验也是好的。

再说了，tmd谁说外掛不是自己的天赋能力了，没有我的努力研究，怎么能更好的使用它呢？

以我通天之智慧，以我无上的感悟！

“无垢时馈！！”