第585章 训练营吴道指导新秀字母哥（第1页）

2013年10月3日，克利夫兰骑士队训练馆。清晨六点，天还没亮透，训练馆的灯光已经亮起。吴道穿着简单的训练服，站在三分线外，一遍又一遍地投篮。球在空中划过一道道弧线，空心入网的声音清脆而有节奏。五十个，一百个，一百五十个……汗水顺着脸颊流下来，浸湿了衣领。但他没有停。训练馆的门被轻轻推开。一个高大的身影探进来，犹豫了一下，然后小心翼翼地走进来。扬尼斯·阿德托昆博，18岁，来自希腊，身高2米11，臂展2米20。他是今年选秀大会的首轮第15顺位新秀，被骑士队选中。他站在场边，看着吴道训练，眼神里满是敬畏。吴道没有停下投篮。他只是转头看了一眼，然后继续。“过来。”他说。字母哥愣了一下，然后快步走过去。“拿球。”吴道指着旁边的球车。字母哥拿起一个球，不知所措地站着。吴道停下投篮，走到他面前。“你叫什么？”“扬尼斯·阿德托昆博。”字母哥的声音有些紧张，“大家都叫我字母哥。”吴道点点头。“字母哥，好记。”他说，“你知道为什么我这么早来训练吗？”字母哥摇头。“因为我不想输。”吴道说，“勒布朗每天五点起床训练，科比每天四点。我五点起来，已经比他们晚了一小时。”他看着字母哥的眼睛。“你想赢吗？”字母哥用力点头。“那就跟我来。”第一项训练：基本功运球。吴道让字母哥站在中线，开始最简单的运球练习——右手运球到罚球线，左手运球回来。字母哥运了两步，球就砸在脚上，滚了出去。他尴尬地捡起球。吴道没有笑。他走过来，蹲下，指着字母哥的脚。“你的手太大了。”他说，“这是优势，也是劣势。手大，控球不稳，球容易砸脚。”他示范了一次：用力运球，让球弹得更高，同时用手指而不是手掌控制球的方向。“试试。”字母哥深吸一口气，开始练习。第一次，球又砸脚。第二次，稍微好一点。第三次，第四次，第五次……十五分钟后，他终于能顺畅地运球到罚球线再回来。吴道点点头。“继续。一千次。”字母哥愣住了。“一千次？”“一千次。”吴道说，“我每天练两千次。”第二项训练：防守脚步。吴道让字母哥站在自己面前，压低重心。“防我。”他说。字母哥刚摆好姿势，吴道就启动了——一个简单的变向，就把他过得干干净净。字母哥站在原地，有些沮丧。吴道走回来，拍拍他的肩。“你知道为什么过你吗？”字母哥摇头。“因为你重心太高了。”吴道说，“你2米11，我2米08。我比你矮，但我的重心比你低。低重心，移动快，不容易被过。”他示范了一次正确的防守姿势——膝盖弯曲，屁股下沉，背挺直。“试试。”字母哥照做。吴道再次启动！变向！字母哥横移！这次，他跟上了！吴道急停，背后运球拉回！字母哥重心被晃开，但还是努力保持位置！吴道笑了。“不错。再来。”第三项训练：力量对抗。两人站在篮下，吴道让字母哥卡位抢篮板。第一次，字母哥刚跳起来，就被吴道用身体顶开，篮板被吴道轻松摘走。第二次，同样。第三次，同样。字母哥有些急了。“你太瘦了。”吴道说，“2米11的身高，只有95公斤。随便一个内线都能把你顶开。”他指着力量房的方向。“这个夏天，你要增重至少10公斤。每天力量训练，每天加餐，每天喝蛋白粉。”字母哥点头。“我会的。”训练持续了整整四个小时。结束时，字母哥瘫坐在地上，大口喘气。他的衣服完全湿透，汗水在地板上汇成一小滩。吴道站在他旁边，一滴汗都没出。“起来。”他说。字母哥挣扎着爬起来。“明天，还是六点。”吴道说，“别迟到。”字母哥点头。吴道转身准备离开，走了两步，又停下来。“你知道我为什么教你吗？”他问。字母哥摇头。“因为你让我想起了两年前的自己。”吴道说，“什么都不懂，什么都想学，每天都怕被裁掉。”他看着字母哥的眼睛。“但你比我幸运。你有人教。我那时候，只能自己看录像，自己琢磨。”字母哥沉默了几秒。“谢谢你，吴道哥。”吴道摆摆手，走向更衣室。下午两点，全队合练。小主，这个章节后面还有哦，，后面更精彩！当字母哥出现在球场上时，所有人都愣住了。他的投篮动作变了，更流畅了。他的防守姿势变了，更标准了。他的脚步移动，更快了。欧文凑到吴道身边，小声问：“你早上带他加练了？”吴道点头。“这小子有天赋。”他说，“就是欠练。”欧文看着场上那个2米11的大个子，若有所思。“你觉得他能打出来吗？”吴道想了想。“如果他肯练，能。”对抗赛开始。吴道、欧文、雷·阿伦、巴蒂尔、瓦莱乔一队。字母哥、特里斯坦、迈尔斯、米勒、安德森一队。第一攻，字母哥在低位要球。防守他的是瓦莱乔。字母哥背身，靠一下，瓦莱乔顶住了。第二下，瓦莱乔依然顶住了。第三下，字母哥转身——勾手！球进！瓦莱乔愣住了。“这小子……有点东西。”吴道在场边笑了。第二攻，字母哥防守吴道。吴道在弧顶持球，面对这个2米11的大个子。他连续胯下运球，突然启动突破！字母哥横移，跟上了！吴道急停，背后运球拉回！字母哥重心被晃开，但还是努力保持位置！吴道后仰跳投！字母哥的长臂伸了过来！指尖，碰到了球！球弹框而出！全场安静了一瞬。然后，所有人都看向字母哥。那个18岁的新秀，刚才差点盖掉了总决赛vp的投篮。字母哥自己都愣住了。吴道走过去，拍拍他的肩。“好防。”他说。字母哥眼眶有些发红。训练结束后，记者们围住了字母哥。“扬尼斯！你今天表现很棒！有什么感想？”字母哥看着远处的吴道，沉默了几秒。“他的训练强度像机器人。”他说，“早上六点，他就已经在训练馆了。我跟他练了四个小时，累得站不起来，他却一滴汗都没出。”记者们笑了。“那你学到了什么？”字母哥想了想。“学到了怎么赢。”他说，“他说，赢不是天赋，是习惯。”晚上，吴道回到公寓，躺在床上。手机震了。是字母哥的短信：“吴道哥，明天早上六点，我等你。”吴道看着那条短信，笑了。他回复：“好。”窗外，克利夫兰的夜空繁星点点。又一个夏天，又一颗新星，正在升起。：（）骑士新皇：开局觉醒防守逆天系统