第19章 你首发没问题吧（第1页）

第19章你首发，没问题吧？

时间匆匆。

国际比赛日的尾声悄然划过。

科尔尼训练基地重新恢复了往日的喧嚣。

沃尔科特、威尔希尔、范佩西等国脚陆续归队。

球员们的笑声，取代了此前两周的沉寂。

白叶和队友们打过了招呼。

回归后的合练，他现在信心十足。

经过连续两周的专项体能训练，再加上系统50%的训练增益，他的体能不说改头换面。

但也算得上今非昔比。

体能属性直接从40，涨到了60！

果然，

差生从10分提到70分，就是比尖子生从95分，提到99分更容易。

毕竟，

一个是在追求上限，一个是在保住自己下限。

如今别说维持15分钟巅峰亨利的状态，就算高强度跑满20分钟也绰绰有余。

跑位时的续航力更是提升明显。

这就是温格开小灶，特训的效果！

合练一开始，白叶就给了归队的队友们一个小惊喜。

在分组对抗中，他不再是之前那个只能间歇性闪光的球员，而是全程保持着积极的跑位节奏。

可以主动通过跑动拉扯防守空当。

“嘿，白！你这两周是吃了什么特效药？”威尔希尔在一次攻防转换间隙，拍着白叶的肩膀一脸惊讶。

他刚从英格兰国家队回来，全程枯坐板凳，没捞到一分钟出场时间，此刻看着白叶活力四射的样子，满是羡慕，“跑位比之前积极多了，居然能跟得上我和托马斯的传切节奏了，之前你可是跑十分钟就喘的。”

白叶笑着躲开他的手，语气带着几分得意：“那可不，毕竟这两周没闲着，天天在基地‘加餐’呢。”

“我就知道！”威尔希尔撇了撇嘴，一脸懊恼，“早知道去国家队也是坐冷板凳，我还不如留在基地跟你一起训练，说不定也能涨点东西。教授肯定给你开小灶了吧？不然进步怎么这么快！”

“那当然，”白叶顺着他的话往下说，“教授亲自盯着练，能不进步快吗？你下次想留队，提前跟我说啊，咱们一起练。”

两人相视一笑，随后跑回各自位置。

作为队里为数不多的年轻球员，16岁的白叶和19岁的威尔希尔本就有共同话题。

经过这段时间的相处，关系早已十分融洽，训练中更是频频打出默契配合。

一次威尔希尔中路拿球，眼看被两名防守球员夹击。

白叶突然从肋部斜插跑位，精准预判到传球路线，接球后一脚横敲，助攻沙马赫完成射门，引得场边教练组频频点头。

沃尔科特也注意到了白叶的变化，训练结束后凑过来调侃：“白叶，你这体能是开了挂吧？之前跟你跑一组折返跑，你还落在最后，现在居然能跟我并驾齐驱了。”

“多练呗，”白叶谦虚地笑了笑，“教授说体能是基础，我总不能一直靠跑位偷**。”

场边的温格看着这一幕，嘴角露出欣慰的笑容。

这两周他全程关注着白叶的训练，白叶的进步速度远远超出了他的预期。

从只能坚持10分钟低强度跑动，到如今能跟上一线队高强度合练，甚至在对抗中保持积极跑位，这样的提升幅度，就算是身体发育巅峰期的年轻球员也极为罕见。

虽然还是没有达到他理想中的最佳状态，但现在已经让他非常满意了。