第151章 我不会是怀宝宝了吧（第2页）

“你本身有长期练习瑜伽的底子，身体柔韧性和感知都比常人强，学这个应该事半功倍。”

李沁一听，眼睛更亮了：“那还等什么？快开始折腾我吧！”

叶辰：“……”

靠！

什么虎狼之词啊？

他无语得不再多言，径直走到健身房中央的空地，站定，深吸一口气，整个人的气质瞬间沉静下来。

“看好了。”

“第一式，『云手探渊。”

话音落下，叶辰开始双腿稳扎，腰胯柔若无骨般向后折去，手臂隨之划出连绵的弧线。

李沁屏住呼吸，眼睛一眨不眨地盯著。

叶辰连续演示了三遍，动作越来越慢，细节展现得越发清晰。

“记住动作轨跡和呼吸配合的节点。”

“你来试试。”

李沁跃跃欲试，依葫芦画瓢地摆开架势。

她有瑜伽功底，模仿形体动作並不难，很快就摆出了个七八分像。

叶辰在一旁看著，时不时指导，但大多时候都处於口乾舌燥中。

没办法。

李沁这瑜伽服，太贴身了。

以至於。

该突的突，该凹的凹，简直折磨人……

起初，李沁只觉得这动作就是幅度大点的瑜伽，除了某些扭转摺叠处对核心力量要求高点，肌肉有些酸胀外，並无特別感觉。

她心里甚至有点怀疑……

就这？

好像……也没多神奇嘛？

但当她耐著性子，在叶辰的指导下做到第三遍时——

异变陡生！

李沁娇躯猛地一颤！

她十分清晰地感觉到……

自己小腹深处，丹田的位置，毫无徵兆地涌现出一缕微弱暖流！

那暖流细若游丝，却真实不虚！

如同一条调皮的小鱼，在她腹內轻轻游曳了一圈！

“啊！”

李沁忍不住惊呼出声，动作瞬间变形，直接一屁股坐在了地上。