第414章 宿主系统君让你装孙子（第2页）

“其实…也没什么事。”

沈南希都这样说了，沈梦玉也不好装哑巴。

“我现在有时间，可以和你好好聊一聊，你不要觉得不好意思。”

任务进度升到百分之八十，沈南希很高兴。

沈梦玉越看越觉得很诡异，她讽刺沈南希，沈南希还满脸微笑。

“其实，我想求你办件事。”

沈梦玉沉思许久，才开口。

“你先说说看。”

沈南希见任务进度升到百分之九十，整个人都乐坏了。

“你人脉广，可不可以帮我弄点燕窝？”

沈梦玉故意胡诌，自从她怀孕后，胃口就越来越大，一天要吃好几次，有时候，半夜都还想吃东西。

“你最好是等三个月以后，再吃燕窝，燕窝虽然是补品，但也不能经常吃。”

沈南希随口敷衍，燕窝中含有大量的营养物质，孕妇是可以食量食用的，它对胎儿的发育和生长都有一定的好处。

“哎！我主要是担心营养跟不上，会影响孩子。”

沈梦玉露出得意的笑容，故意伸手摸肚子。

“前三个月，你可以吃叶酸，它可以降低胎儿神经管缺损的风险。”

任务进度没变化，沈南希只能继续聊。

“吃叶酸吗？”

沈梦玉惊讶地看着沈南希，她从来没有听过叶酸或神经管这个词。

“你手里头有叶酸吗？”

沈梦玉回过神，立马打探。

“叶酸的制作方法很麻烦，我师父不想做，不过，她告诉我，很多食物里都含有叶酸呢！”

沈南希暗自吐槽，如果她手里头有叶酸，她就发财了。

“那些食物富含叶酸？”

沈梦玉越来越感兴趣，沈南希告诉她，含叶酸的食物，包括动物性食物、谷类、坚果以及新鲜蔬菜，如鸡肝、猪肝、菠菜，牛肝、鸭肝，燕麦、大麦、豆腐、黄豆、腰果、核桃、莴笋、胡萝卜、西兰花、芦荟、油菜、猕猴桃、樱桃、橘子等。

沈梦玉把每一样食物都记下来，除了菠菜、西兰花和猕猴桃，她没有吃过，其他食物，她都有印象。

“九妹妹，你可不可以帮我弄个孕妇食谱？”

沈梦玉讪笑着看向沈南希。

沈南希正准备说话，任务就结束。

“我可以帮你弄，但我要收钱。”

沈南希不想白帮忙，她和沈梦玉又没有交情，她肯定不会像对其他人一样，对待沈梦玉。

“你…先开个价。”

沈梦玉犹豫片刻，才接话。