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报名(第4页)

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就算是运动风也蛮可爱的嘛。

和妈妈说了一声去训练长跑就出了门,到了约定好的地方,已经是六点四十五。切原已经在那个地方等着了。

晚霞只在天空的边角还剩一点,这个天气路灯已经亮起来了,照着身穿土黄色队服正在看手机的切原,在路边撒下一片阴影。

“学长!”相原挥着手小跑过来,身后的马尾活泼地一甩一甩。

切原闻声抬头,收起手机,一脸稳重的样子点点头。

相原首先像企鹅一样可爱的方式鞠了个躬,接着说:“非常感谢切原学长愿意指导我,这是今天的谢礼。”

递上甜点。

切原一脸成熟,眼睛盯着甜点,语气却是无所谓的样子:“这是身为学长的责任,不用太客气。”

手却诚实地接过。

相原露出了一个可爱的笑容。

“咳。”切原掩饰性地清了下嗓子:“那么接下来先开始热身吧,预防在运动过程中出现抽筋。”

说实话两个人一起运动有点尴尬,但相原看切原一脸坦然自若的样子,自己也就尽量忽视了这种感觉,认真地做好热身。

“长跑是对体力和耐力最好的检验方式。”切原一脸正经地说了一个开头,接下来又说了一些长跑的注意事项和小技巧。在说小技巧的时候卡了一下壳,在相原没有注意的时候撇了一眼手掌心,接着若无其事地继续说。

相原认真听着,头时不时地点一点,马尾也时不时地跟着晃一晃。

接下来就开始测试,切原看了一下距离,说:“跑到我让你停的时候再停。”

相原一脸认真地点点头。

切原看着乖巧的学生也挺满意,在相原跑步的过程中,切原一边陪跑,一边说着注意事项和重要的技巧,看上去居然十分可靠。

无奈相原体力有点跟不上,跑了一会太累了,忍不住问:“学长,还有多远呀?”

切原思考了一下,说:“返回去跑到原来的地方,就差不多了。”

相原有点绝望,闭了嘴,打算保留一些微薄的体力。

跑完全程时相原已经累得不行了,小口喘着气,鬓边的灰色发丝被汗渍浸湿,连马尾也无精打采起来。

而旁边的切原却连一点汗也没出!只是微微皱眉,又有些不可置信:“居然用了十五分钟。”

相原尴尬地笑了笑,小声辩解:“跑完全程已经进步很大啦……”

切原有些违心地道:“还不错。”

为了增强说服力,又添了一句话:“跑步全程呼吸都保持着一定的频率,没有很乱,很好。”

相原这才笑了一下,没有之前的活泼,但是带着些恬静。

“今天就先这样吧。”切原道,“运动量突然增大会对你的肌肉造成负担,要一步一步地来,还是有很大的进步空间。”

“嗨!”相原笑着回应。

“回家之后别忘了充分拉伸,不然明天会肌肉酸痛。”切原嘱咐道。

相原点点头,十分乖巧:“我知道啦,谢谢切原学长,今天麻烦你啦。”

切原露出一个少年气息满满的笑,回道:“都说了是学长的责任嘛。”切原顺手揉了揉相原的头发。

头发好软←切原

!(?)←相原

总之切原把相原送到了家附近。两人好好告别之后,相原吃完饭、洗完澡、拉完伸、喂完猫,开始写日记。

今天有些不自量力地参加了女子一千五百米长跑,但怎么想都觉得只有这个项目获奖的可能性最大。

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