运动会(第1页)
秋日的夕阳将操场染成一片温暖的蜜色,汗水的气息混合着塑胶跑道的味道,在微凉的空气中弥漫。江浔和林安言并肩站在跑道尽头,胸膛仍因刚才的奔跑而微微起伏。
“感觉怎么样?”江浔侧过头,看着林安言被汗水浸湿的鬓角。
林安言轻轻呼出一口气,点了点头:“比想象中难。”他的声音还带着喘息,却透着一丝难得的轻松。
“这才刚开始呢。”江浔笑着拍了拍他的肩,“不过你今天跑得不错,节奏掌握得很好。”
两人走到场边的长椅旁,拿起水瓶喝水。夕阳的余晖穿过看台的缝隙,在林安言的睫毛上投下细碎的金光。江浔看着他仰头喝水的侧脸,喉结随着吞咽轻轻滚动,忽然觉得心跳漏了一拍。
“看什么?”林安言放下水瓶,对上他的视线。
“看你啊。”江浔勾起嘴角,语气里带着几分痞气,“没想到我们大学霸跑步的样子还挺帅的。”
林安言瞥了他一眼,没接话,但耳根却悄悄红了。他低头拧紧瓶盖,轻声说:“明天还来吗?”
“来啊,当然来。”江浔立即应道,“不过明天得练练起跑和冲刺。八百米虽然主要是耐力,但起跑和最后的冲刺也很关键。”
“好。”林安言点点头,将水瓶塞进书包。
就在这时,操场另一端传来一阵喧闹声。江疏延和几个女生正站在跑道旁,似乎在练习拉拉队的动作。
刘念有些笨拙地跟着节奏挥舞着彩球,脸上带着专注的神情。
“哟,你妹妹也在训练啊。”江浔朝那边扬了扬下巴。
林安言顺着他的目光看去,轻轻“嗯”了一声:“她很认真。”
“那是,我妹妹做什么事都很认真。”江浔的语气里带着一丝不易察觉的骄傲。他望着江疏延跳跃的身影,眼神柔和了下来,“其实我挺佩服她的,明明学习压力这么大,还愿意花时间在拉拉队上。”
“适当的放松对学习有帮助。”林安言淡淡道。
江浔转过头,若有所思地看着他:“那你呢?你觉得跑步是放松吗?”
林安言沉默了片刻,目光望向远处渐渐沉入地平线的夕阳:“和你一起的话,算是。”
这句话说得极轻,却像一颗石子投入江浔的心湖,激起层层涟漪。他怔怔地看着林安言被夕阳勾勒的侧脸轮廓,一时间竟忘了回应。
“走吧。”林安言背起书包,“该回去了。”
第二天傍晚的训练,江浔果然带来了更详细的计划。
“今天我们重点练起跑和最后一百米的冲刺。”他一边做着热身运动,一边对林安言解释,“起跑要快,但不能全力冲刺,要保持体力。最后一百米才是见真章的时候。”
林安言认真地听着,跟着他的动作活动手腕和脚踝。
“来,我们先练习起跑姿势。”江浔示范着标准的蹲踞式起跑动作,“重心前倾,注意力集中,听到发令就要像箭一样冲出去。”
林安言学着他的样子蹲下,动作略显生涩。江浔走到他身边,轻轻调整着他的姿势:“肩膀放松一点,对,就这样。”
他的手指不经意间擦过林安言的后颈,两人都微微一顿。江浔迅速收回手,若无其事地继续讲解:“记住这个感觉,比赛的时候就这样。”
他们练习了几次起跑,林安言一次比一次熟练。江浔站在跑道旁看着,忍不住赞叹:“学神就是学神,学什么都快。”
林安言直起身,轻轻喘着气:“别贫了,接下来练什么?”
“冲刺。”江浔指了指跑道尽头,“我们练一百米冲刺,感受一下极限速度下的状态。”
这一次,差距更加明显。江浔像一阵风般冲过终点,而林安言虽然拼尽全力,还是落后了一大截。冲过终点线后,他扶着膝盖,剧烈地喘息着,脸色发白。
“没事吧?”江浔赶紧跑回来,关切地问。
林安言摇了摇头,直起身子:“差距这么大吗?”
“短跑和长跑不一样。”江浔解释道,“你耐力不错,但爆发力还需要练。不过没关系,八百米主要看的是后半程的耐力。”
他递给林安言一瓶水,看着对方小口喝水时颤动的睫毛,忽然说:“其实你不用这么拼的。报名的时候我就说了,跑不动就走下来,没人会笑话你。”
林安言放下水瓶,目光平静地看着他:“既然参加了,就要认真对待。”
江浔愣了一下,随即笑了:“说得对。那我们继续?”