第三节 大学生能力发展（第3页）

第二只毛毛虫也爬到了苹果树下。它知道这是一棵苹果树，也确定它的“虫”生目标就是找到一个大苹果。问题是它并不知道大苹果会长在什么地方。但它猜想：大苹果应该长在大枝叶上吧！于是它慢慢地往上爬，遇到分枝的时候，就选择较粗的树枝继续爬。它按这个标准一直往上爬，最后终于找到了一个大苹果，这只毛毛虫刚想高兴地扑上去大吃一顿的时候，放眼一看，却发现这个大苹果是全树上最小的一个，上面还有许多更大的苹果。更令它泄气的是，要是它上一次选择另一个分枝，它就能得到一个比这个苹果大得多的苹果。

3。第三只毛毛虫

第三只毛毛虫也到了一棵苹果树下。这只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，还没有开始爬时就先利用望远镜搜寻了一番，找到了一个很大的苹果。同时，它发现当从下往上找路时，会遇到很多分支，有各种不同的爬法；但若从上往下找路时，却只有一种爬法。它很细心地从苹果的位置，记下这条确定的路径，然后，它开始往上爬了。当遇到分枝时，它一点儿也不慌张，因为它知道该往哪条路走，而不必跟着一大堆虫去挤破头。比如说，如果它的目标是一个名叫“教授”的苹果，那应该爬“深造”这条路；如果目标是“老板”这条路，那应该爬“创业”这条分枝。最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，因为它已经有自己的计划。但是真实的情况往往是，因为毛毛虫爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是已熟透而烂掉了。

4。第四只毛毛虫

第四只毛毛虫可不是一只普通的虫，它做事有自己的规划。它知道自己要什么苹果，也知道苹果将怎么长大。因此当它带着望远镜观察苹果时，它的目标并不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好长成一个成熟的大苹果，它就能得到自己满意的苹果。结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。

第一只毛毛虫是只毫无目标，一生盲目，没有自己人生规划的糊涂虫，不知道自己想要什么。遗憾的是，我们大部分的人都是像第一只毛毛虫那样活着。

第二只毛毛虫虽然知道自己想要什么，但是它不知道该怎么去得到苹果，在习惯中的正确标准指导下，它做出了一些看似正确却使它渐渐远离苹果的选择，而曾几何时，正确的选择离它又是那么近。

第三只毛毛虫有非常清晰的人生规划，也总是能做出正确的选择，但是，它的目标过于远大，而自己的行动过于缓慢，早先过热的机会对它来说，已经是明日黄花或者被人捷足先登。同样，我们的人生也是如此，只看到了发展的道路却没有适合自己的成长时机，看到了眼前的机会却忽视了长远的预见性，即使付出了艰苦的努力，也很难有突破性的成功。

第四只毛毛虫，它不仅知道自己想要什么，也知道如何得到自己的苹果，以及得到苹果需要什么条件，然后根据自身的实际情况制订计划，在望远镜的指引下，一步步实现自己的理想。

启示：其实我们的人生就是毛毛虫，而苹果就是我们的人生目标——职业成功，爬树的过程就是我们职业生涯的道路。毕业后，我们都得爬上人生这棵苹果树去寻找未来，完全没有规划的职业生涯是要失败的。现代社会，规划决定命运。有什么样的规划就有什么样的人生。我们的时间非常有限，越早规划你的人生，你就能越早成功。要想得到自己喜欢的苹果，想改变自己的人生，就要先从改变自己开始，做好自己的职业生涯规划，做第四只毛毛虫。

心理词典

布里丹毛驴效应

法国哲学家布里丹养了一头小毛驴，他每天要向附近的农民买一堆草料来喂毛驴。这天，送草的农民出于对哲学家的景仰，额外多送了一堆草料放在旁边。这下子，毛驴站在两堆数量、质量和与它的距离完全相等的干草之间，可为难坏了。它虽然享有充分的选择自由，但由于两堆干草价值相等，客观上无法分辨优劣，于是它左看看，右瞅瞅，始终无法分清究竟选择哪一堆好。

于是，这头可怜的毛驴就这样站在原地，一会儿考虑数量，一会儿考虑质量，一会儿分析颜色，一会儿分析新鲜度，犹犹豫豫，来来回回，在无所适从中活活地饿死了。

导致那头毛驴最终饿死的原因就在于它左右都不想放弃，不懂得如何决策。人们把这种在决策过程中犹豫不定、迟疑不决的现象称为“布里丹毛驴效应”。

我们每一个人的生活中也经常面临着种种抉择，如何选择对人生的成败得失关系极大，因而人们都希望得到最佳的抉择，常常在抉择之前反复权衡利弊，再三斟酌，甚至犹豫不决，举棋不定。但是，在很多情况下，机会稍纵即逝，并没有留下足够的时间让我们去反复思考，反而要求我们当机立断，迅速决策。如果我们犹豫不决，就会两手空空，一无所获。

心理素质拓展训练

生涯幻游

尽可能放松，使你自己能舒服地坐在椅子上（或躺在地上）……现在，闭上眼睛并完全松弛自己……舒缓你的呼吸，……看看身体还有那些地方还紧张……有的话，请放松、放松、放松……现在，我希望你想象自己经由时空旅行来到未来5年后，5年后的世界……在5年后的某一日……新的一天，而你刚醒来，几点了？……你在那儿？……你听到什么？……闻到什么？……你还感觉到什么？……有任何人与你一起吗？……谁？

现在，你已起床了。下一步要做些什么？现在，你正在穿衣服，请注意，你穿的是什么……一旦你穿上了，你要做些什么？你的情绪如何？你意识到什么？……现在，你正要去某地。回头看时，你刚才离开的地方像什么？……（暂停）……你上路了，坐什么交通工具？……（暂停）……有人和你在一起吗？……谁呢？……（暂停）……当你走时，注意周遭的一切，……（暂停）……后来你到目的地了……（暂停）……你在何方？……这地方像什么？……（暂停）……对这儿，又意识到什么？……（暂停）……在这儿，你要做什么？……（暂停）……旁边有人吗？……有的话，与你是什么关系？……（暂停）……你要在这儿逗留多久？……（暂停）……今天你还想去别的地方吗？……（暂停）……在这一天中，还想做的是什么？……（暂停）……现在，你回家了，今天是什么日子？……（暂停）……到家时，有人欢迎你吗？……（暂停）……回家的感觉又是如何？……（暂停）……既然到家了，想做的是什么？……（暂停）……你与别人分享你做的事吗？……（暂停）……你已准备去睡了……（暂停）……回想这一天，你感觉如何？……（暂停）……你希望明天也是如此吗？……（暂停）……你对这种生活的感觉究竟是如何？……（暂停）……过一会儿，我将要求你回到现在，回到学校及教室来…好了，你回来了…开始看看周遭的一切，欢迎你旅游归来，喜欢的话，可以分享你的经历……若不想，花些时间思考，想这些经历。然后，考虑下列诸事：

1。5年后与今天有何不同

（1）人：

（2）事：

（3）生活内容：

2。5年后与今天有何关系

（1）延续了今天的_____________________________

（2）改变了今天的_____________________________

（3）最深的感受是_____________________________