第884章 还是适合散养（第3页）

“可乐，里面的糖分特别高。”

“如果你喝多了饮料，那么你的肾就会超负荷。”

“血糖上升，会增加胰岛素抵抗的风险。”

“长此以往，胰岛素开始抵抗，就会出现肾病。”

“可乐中的糖分属于“空热量”

，缺乏维生素、矿物质等营养素，长期饮用易导致肥胖，而肥胖是糖尿病恶化的危险因素之一。”

“所以，这就是长期喝可乐的危害。”

听陈景说的这么专业，陈方没想到喝可乐会有这么大的危害。

“啊，这样啊，难怪都不让喝可乐。”

陈景摇头道，“不是不让喝，是不让经常喝，不能把饮料当水喝。”

“一周喝个一瓶是没什么问题的。”

“刚才你想给我喝，你们不会是天天当水喝吧？”

陈方点头道，“对，我每天都买一瓶去学校。”

陈景摇头道，“不能这样，得多喝水。”

“你现在年轻，肯定没什么，等个几年，身体扛不住了，得了糖尿病，那可就是问题了。”

“而且这玩意一恶化，就是尿毒症，你想想看。”

陈方听陈景说的跟真的一样，连忙说道，“那我不喝了。”

陈圆圆没想到陈景居然知道这么多。

这就是大学生吗。

陈圆圆对大学生有滤镜。

感觉大学生就是那种见多识广的。

“不止是可乐，奶茶和其他饮料都是一样的，还有一些含糖量比较高的东西，例如面包，蛋糕，甜点这些，都是含糖量很高的。”

“不想得尿毒症，这些还是少碰。”

陈景一顿科普，心想自己也是大人了，能教育小孩了。

主要陈方还真就信陈景了。

因为现在的陈景在他眼里就是一个顶尖的存在。

“那我不喝了。”

陈方说完，陈景点头道，“你也要多看看书。”

陈方嘿嘿一笑，说道，“我肯定看书啊，陈景哥的书我都看了。”

“我同学也爱看，不过都死不承认。”

这个时候陈旺生喊道，“吃饭了吃饭了。”

陈景起身，走向饭桌那边。

由于人多，陈景这种就是小孩，夹菜去下面吃。

“旺生，你还喝酒啊，你等下不开车了啊？”