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第4章(第2页)

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【体质小药丸:综合增强身体强度,全面提高体力、耐力、抗击打的能力!物超所值!聪明人的最优选!】

粉色的,有些像彩虹糖,入口微甜,就是不太经嚼,还没细品出来味道,就化完了,不过身体却感受到了暖暖的感觉。

从家里跑过来的疲惫感虽然依然存在,但总体状态比刚刚要好的多,再来回跑上那么两趟,应该也是没问题的。

马上走到学校时,旁边有一个骑着电动车的男人突然开口说道:“小姑娘,你学校没有教跑步呼吸法吗?你这样子跑步锻炼,效率很低的,还很容易累。”

司君霓认真的回忆了一下,这什么跑步呼吸法,原主确实没学过,但它。。。却是课标普及的内容。

至于“司君霓”为什么不会,那应该是。。跑神了?还是。。学不会?

看司君霓愣愣发呆的模样,对面的男人笑呵呵的摇了摇手,“不用急,这玩意儿好学,我这儿有具体内容,还有一套段体训练的方法,给,你拿回去看看。”

司君霓双手接过,“谢谢!”

“不客气!都是学校必备的训练课程资料,网上一搜一大堆,只不过我这个总结的全面一些,画出来的重难点。”

男人笑呵呵的骑车走了,可能是当老师当习惯了,看见类似的情况总是忍不住的多事。

司君霓一边往学校门口走,一边看手里的资料,呼吸法是一个口诀,和前世跑步方法类似,但是又更高级一些。

锻体法则是21天为一周期,上面清清楚楚的写出来了,每一天需要练习的内容。

司君霓突然觉得有些奇怪,觉得和师父教给自己的锻炼身法的功法莫名相似。。。

“司君霓?”

司君霓停住身形,有些疑惑。

不明白谁会叫自己,原主在学校一个朋友都没有,属于标标准准的小透明,很多时候,一天也不见得会说上一句话。

今天倒是巧了。

司君霓长相明艳,皮肤白净,眼睛内勾外翘,虽然素面朝天,没有过多修饰,头发也是一个随意捆起来的马尾辫。

身着简单的运动外套,里面就是普通的纯色短袖,打扮看着随意,却因为那带有审视神色的眼神,显得极具攻击性。

再加上与眼犀利神完全不搭边儿的松弛感,这个搭配简直绝了。。。

。。。。。。。

觉醒辅助药剂

对面的女孩一下子就愣住了,甚至内心不由自主的涌现出来了“好好看”和土拨鼠尖叫声。

司君霓原先平日里总是留着一个厚重的刘海,后面也几乎全是披散着,恨不得遮住大半个脸,还总是低头驼背的。

不仅完全掩盖了姣好的面容,看着也是没有一丁点气质。

女孩没想到司君霓把头发绑了起来,竟然变得这么好看,但是。。狠了狠心!觉醒是大事儿!好看有个屁用!

一个没用又懦弱的花瓶而已。

“你。。觉醒辅助药剂呢!”

女孩上前一步,一脸凶狠的开口道。

司君霓这才明白过来是怎么回事,丝毫没觉得意外,原主那性格,绝对是霸凌者的优先挑选对象。

开口说话的女孩叫做李妍妍,和司君霓同一个班,平日里就经常欺负人。

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